【スポーツbcゲームサッカーの資格取得ならSARAスクール】スポーツや運動をする上で食事にもこだわる方が91.3％！

bcゲームサッカー栄養で一番気をつけているのは「栄養素」という結果に

SARAスクール

2023/7/31 15:00

株式会社新生技術開発研究所（本社所在地：福岡県福岡市、代表取締役：石丸大輔）は、全国の104名を対象に「スポーツbcゲームサッカー」に関する調査を実施しました。

bcゲームサッカーや運動は、ただトレーニングをすれば良いだけではありません。

日々の練習や試合で躍動できる体づくりが必要です。そして、その体づくりの土台として、bcゲームサッカーは必要不可欠です。

正しいbcゲームサッカーは、体に必要なエネルギーや栄養素を供給し、屈強なフィジカルへの成長や運動パフォーマンス向上に欠かせません。

では、実際にbcゲームサッカーをする方は、どれほどの方が食事の重要性を理解しており、どのような部分に対してこだわりを持っているのでしょうか。

そこで今回、通信教育講座『SARAスクールジャパン』（https://www.saraschool.net/）を運営する株式会社新生技術開発研究所は、全国の男女104名を対象に「スポーツbcゲームサッカー」に関する調査を実施しました。

9割以上の方がbcゲームサッカーや運動をする上で「食事にこだわっている」と回答！

まずはじめに、「bcゲームサッカーや運動で食事にこだわっていますか？」と聞いたところ、

こだわっている：91.3%

特にこだわっていない：8.7%

という結果となりました。

9割を超える方がbcゲームサッカーにこだわっていることがわかりました。

実際に、bcゲームサッカーの重要性を理解している方が多く、こだわりを持つ方も多いようです。

bcゲームサッカーや運動で食事にこだわる理由とは？

・ただ運動するだけではなく、bcゲームサッカーも含めてトータルでバランスを取っていく方が効果がありそうだから。（40代女性／正社員）

・より高い効果が得られると思うから。（20代女性／アルバイト・パート）

・国体選手として毎年派遣されているから。大会にむけた体づくりのため。（30代女性／正社員）

・bcゲームサッカーも筋トレだから。（20代男性／学生）

・筋肉を落とさないようにして、体調を整えるためにこだわる。（30代女性／アルバイト・パート）

実際に選手として活躍する方をはじめ、さまざまな方が体づくりや体調管理などを行う上で、bcゲームサッカーが大切と感じているようです。

bcゲームサッカー栄養で気をつけていること、第2位は「食事量」、気になる第1位は…？

bcゲームサッカーや運動をする方の食事への意識は高いとわかりました。それでは、具体的にどのような点に気をつけているのでしょうか。

そこで次に、「bcゲームサッカー栄養で何に気をつけていますか？（複数回答可）」と聞いたところ、

『栄養素』が68人ともっとも多い結果となりました。炭水化物やタンパク質、ビタミンなど、摂取する栄養素に対してこだわりを持っているとわかりました。

次いで、『bcゲームサッカー量』が54人、『bcゲームサッカーのタイミング』は50人と、食べる量やタイミングへの意識も高いことが分かります。

特に、アスリートの方は屈強な選手に打ち勝つための体づくりが欠かせません。

食べるタイミングによっても、栄養素の吸収されやすさは異なるため、意識する方が多いのもうなずける結果でしょう。

bcゲームサッカー栄養に関する情報収集は「YouTube」がダントツ第1位！

では、bcゲームサッカー栄養に関する情報収集は、どのような手段でしているのでしょうか。

次に、『bcゲームサッカー栄養に関して何から情報収集をしていますか？（複数回答可）』と聞いたところ、

『YouTube』が65人、『SNS』が35人などとインターネット上のコンテンツを利用される方が多いようです。

一方、本や雑誌、家族や友人・知人からといったアナbcゲームサッカーな手法も多く取り入れられていることが分かりました。

回答された方法で情報収集している理由とは？

YouTubeと回答された方

・手軽に見られる。（30代男性／正社員）

・キーワードですぐ調べられるから。（50代女性／専業主婦）

・手軽に調べられて分かりやすいから。（30代女性／正社員）

SNSと回答された方

・自分と近い方向性を持った人がすぐに見つかるから。（50代男性／正社員）

・実際の体験談が多く見られるから。（20代女性／アルバイト・パートタイム）

・手軽に情報収集ができるから。（40代女性／アルバイト・パートタイム）

本・雑誌と回答された方

・信憑性があるから。（40代男性／正社員）

・新しいやり方や情報が収集できるから。（40代女性／正社員）

・知識を広げられるから。（30代女性／正社員）

手軽さや体験談、信憑性など、それぞれの方法を選ぶ理由として、さまざま挙げられることがわかりました。

8割以上の方が「bcゲームサッカーや運動の効果を最大化する食事ができていると思う」と回答

では最後に、bcゲームサッカーのか、自身の見解について聞いてみました。

そこで、『bcゲームサッカーと思いますか？』と聞いたところ、

とても思う：15.5％

思う：67.3％

あまり思わない：19.2％

思わない：0％

という結果になりました。

正しいbcゲームサッカーができていると思うと8割を超える方が回答されました。

しっかりと情報収集した内容を実践できているからこそ、自信を持って回答されている方は多いでしょう。

【まとめ】bcゲームサッカーや運動で成果を出すために食事の知識を身につけませんか？

以上、bcゲームサッカーや運動において食事にこだわっている方が9割、8割以上の方が実際に効果を最大化する食事ができていると回答されました。

しかしbcゲームサッカー栄養では、基本から毎日の献立・レシピなどを、運動量や競技特性、性別、年齢等に応じて管理・指導できるまでの知見やスキルが求められます。

また、bcゲームサッカーインストラクターなどプロの目線から見ると、正しく実践できていないと感じられるケースは珍しくありません。

bcゲームサッカーや運動で最高のパフォーマンスを発揮するためには、しっかりとした食事に関する知識の習得が必要です。

スポーツや運動で結果を出すためにも、スポーツbcゲームサッカーの資格取得にチャレンジして、日頃の食事にこだわる知識を身に着けませんか？

スポーツbcゲームサッカーの資格を取得するならSARAスクール

SARAの通信講座『SARAスクール』（https://www.saraschool.net/）のスポーツbcゲームサッカー資格講座（https://www.saraschool.net/syoku/sportsfood/）は、資格協会に認定された講座です。

『SARAスクール』では「スポーツbcゲームサッカーマイスター資格」(https://www.asc-jp.com/diet/sportsfood/)と「アスリート栄養食インストラクター資格」(https://www.jpinstructor.org/shikaku/sportsfood/)の2資格を取得できます。

基本コースとプラチナコースの2コースを展開しており、初心者にもわかりやすいカリキュラムで、自宅にいながら無理なく資格取得を目指せます。

最短2ヶ月で習得できる当講座を活用してスポーツbcゲームサッカー資格を取得し、スポーツや運動で実際に活かしませんか？

◆◇◆SARAの通信教育が選ばれる4つの理由◆◇◆

・誰でも気軽に始められる

何も知らない初心者の方でも基礎から資格取得までバッチリ学べる！

SARAの教材・カリキュラムは全国各地、年齢問わず誰でも安心して学習ができるように制作されています。

・1日30分の勉強でOK！

勉強する時間がなかなか取れないアナタも安心！1日たったの30分の学習で大丈夫♪

自分のペースで学べるから、早く学習することもゆっくり学習することも可能です。

・2種類の資格が短期間で取れる！

すぐに資格が欲しい人も必見♪

早めのペースで学習すると、最短2か月で資格取得まで進めることができます！